Dlaczego warto wziąć udział w szkoleniu?
Stres – przyjaciel czy wróg? Stresu nie da się zupełnie wyeliminować, zresztą nie jest to wręcz wskazane, bo stres związany jest też z naszą energią, a w niektórych sytuacjach może być wręcz konstruktywny. Warto zrozumieć mechanizmy powstawania stresu, żeby lepiej nim zarządzać i mądrze korzystać z energii jaką daje. Poznaj techniki radzenia sobie ze stresem i sposoby jak efektywnie funkcjonować w trudnych i zmieniających się warunkach biznesowych!